环球热推荐:夏季最佳解暑凉点,不伤脾胃不伤阳气,一口一个,湿气去光光!

时间:2023-05-31 03:56:30       来源:美美家的小厨房

气温逐渐升高,这段时间,各种冰冰凉凉的解暑小点心成了孩子的最爱,可是,夏天贪凉容易引起湿气上身,过量食用冰冻的食品影响身体健康,从而引发各种病痛,在满大街冰凉饮品的诱惑下,有几个孩子能抵抗得住这种诱惑呢?


(资料图片)

别说孩子了,美美自己都无法抗拒各种冷饮,为了健康和美味兼得,这几天美美可没少折腾,不过,当这款晶莹剔透的小点心端上桌,被孩子们一抢而光的时候,成就感爆棚呀!

与其担心孩子们的健康,不让他吃,还不如嘴馋的时候试试这款小点心!夏季最佳解暑凉点,不伤脾胃不伤阳气,一口一个,湿气去光光!

【艾草钵子糕】

先处理艾草:

艾草清洗干净。

放入开水锅中,加入少许小苏打,汆烫。

汆烫好的艾草放入凉水中,泡凉,防止沤黄,连水一起放入破壁机中打成泥。

过滤,留汁备用。

接着就就可以制作了。

准备钵子糕预拌粉200克 艾草汁350克 白砂糖75克草莓粉10克

做法:

所有的食材都准备好。

350克水,加35克糖,拌匀至融化。

加入草莓粉和一半预拌粉,拌匀。

另一半预拌粉加入艾草汁和剩下的糖拌成糊糊。

过滤下,粉浆会更细腻。

提前煮好的红豆加糖拌匀。

两种颜色的糊糊分别装入刷了油的模具里。八分满即可。

红豆过滤,用勺子舀入模具里。

入锅,大火蒸20分钟,粉浆变得透明即可。

稍微放凉就可以享受啦,直接用竹签挑起来,好吃又好玩。

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